Orações
Ato de Contrição
Oração de arrependimento dos pecados, parte central do sacramento da Confissão.
Meu Deus, porque sois infinitamente bom e vos amo de todo o meu coração, pesa-me de vos ter ofendido; e, com o auxílio da vossa divina graça, proponho firmemente nunca mais vos tornar a ofender. Peço e espero o perdão das minhas culpas pela vossa infinita misericórdia. Amém.

- Uso
- Sacramento da Confissão (Reconciliação)
- Origem
- Fórmula catequética tradicional, de uso consolidado desde ao menos o século XVI
Sobre esta oração
O Ato de Contrição é a oração em que o penitente expressa, com as próprias palavras ou com uma fórmula pronta, a dor por ter pecado e o propósito de não pecar mais — elemento que o Catecismo situa entre os atos essenciais do penitente no sacramento da Reconciliação, ao lado do exame de consciência, da confissão em si e da satisfação (penitência).
A teologia moral distingue a «contrição perfeita» — motivada pelo amor a Deus, como nesta fórmula («porque sois infinitamente bom e vos amo») — da «contrição imperfeita» ou «atrição», motivada por exemplo pelo temor da condenação; ambas são aceitas para a absolvição sacramental, mas a perfeita é tida como o motivo mais elevado.
Existem várias versões tradicionais em português, algumas mais longas que esta; a Igreja não impõe um texto único e fixo, e o penitente pode expressar a contrição em palavras próprias, desde que o conteúdo — arrependimento e propósito de emenda — esteja presente.